当你看到眼尾纹的时候，你一定是吓坏了。不管哪个年龄段的女人都想年轻。都希望自己**18岁。打通经络，可以达到美容的效果，****。有美容功效的八大经络位置你知道有哪些吗？那么，经络美容要按压哪些穴位呢？如何通过经络达到美容的效果？我们一起看看有美容功效的八大经络位置。

　　有美容功效的八大经络位置

　　经络养生美容：

　　方法一：外眼角

　　经络位置：足少阳胆经

　　功效：闭眼，用中指指腹按压外眼角是促进胆囊健康的有效方法，此外还有明目的功能。

　　方法二：鼻翼两侧

　　经络位置：手阳明大肠经

　　功效：用食指指腹轻轻按压鼻翼两侧对大肠健康有益，**或腹泻时按压此处对症状也有一定改善。

　　方法三：肩窝

　　经络位置：手少阳三焦经

　　功效：用力按压肩窝处，不仅能调节全身体液循环，增强免疫能力，还能刺激大脑皮层，放松神经，改善**、耳鸣、目痛、咽喉痛等身体不适。对面部**、酒渣鼻、皮肤虚浮等症有较好疗效。洗澡时利用热水柱按摩肩窝也是不错的方式。

　　方法四：臀横纹**

　　经络位置：足太阳膀胱经

　　功效：按压臀横纹**有利膀胱健康，可改善由于各种原因引起的雀斑和妊娠期，产后内分泌紊乱所致的蝴蝶斑，可改善皮肤过敏，毛发焦枯，口唇淡白，目痛多泪等症。

　　方法五：手掌**

　　经络位置：手厥阴心包经

　　功效：经常用食指指关节挤压手掌**能促进全身血液循环，能增加面部红润，减少皱纹，并能宁心**，**神经。对调理月经，肤色都有一定功效。此外，还有利于心脏健康。

　　方法六：拇指**

　　经络位置：手太阴肺经

　　功效：经常摩擦、按压拇指**有宣肺、利肺的功效，有助于维持呼吸系统健康。尤其是在秋季，经络运行到手太阴肺经，更是进行呼吸系统保健的**时机。此外，咳嗽时用力重掐拇指**，还能缓解咳嗽症状。对于女性朋友来说，按摩此经脉，具有增加面部色泽的作用，对面色白，指甲苍白或暗紫效果较好，同时可起到改善情绪激动、**疲劳，减少皱纹的作用。

　　方法七：小指**

　　经络位置：手少阴心经

　　功效：经常摩擦、按压小指**有利心脏健康，胸闷，心慌，晕车，晕船时，用力重掐小指**，也能迅速缓解不适症状。

　　方法八：大腿根部

　　经络位置：足厥阴肝经

　　功效：摩擦大腿根部至发热，能促进肝脏造血和**。对黄褐斑、妊娠斑、**、面色晦暗，面色黑等有较好的疗效，并能促进乳房发育，解除乳房胀痛。为避免皮肤受损，建议在润肤露或沐浴露的滋润下进行。

有不懂的朋友 可以去群芳泽全体态健康管理**，有专业的老师帮你解决所有的问题。