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女性因为特殊的生理需求，会比较容易出现贫血现象。只有气血充盈，一个人的气色才会好，肌肤才会有光泽。那么女性该如何养血？下面我们来看五方法，希望对你有用。 食养：女性日常应适当多吃些富含...... -
调节饮食，防骨疏松 随着年龄的增长，骨密度降低，尤其是常年家务操劳的女性更易造成钙流失，会出现弯腰驼背，腰腿疼痛，四肢无力等，因此，人到中年要注意调节饮食，预防骨质疏松，多吃含钙及维生素...... -
日常生活中，女性常常会碰到这样的情况，头晕，手脚抽筋，腰疼，脱发等等状况，不要看它毛病小，就不去在意，这些现象有可能正是你身体有隐疾的暗示。小编提醒，以下九大征兆暗示女性身体有隐疾。 ...... -
保护胸口三角区 危险形成：乳房和腋下周围区域分布着众多的淋巴结，即便只是带钢托的内衣也会对淋巴结造成挤压，影响淋巴循环。 安全警示：选择无钢托、大小合适的内衣，并且每天戴...... -
有些女性朋友在经期前一周会出现各种各样的不适症状，比如情绪出现不稳定，有点激进，容易产生情绪低落，一点点小事就会引起发怒，我们称为“经前症候群”。症状轻微的人通过均衡的营养摄取或是良好的......
